Kurzexerzitien
Ignatianische Exerzitien kompakt
Gemeinsam mit anderen jungen Erwachsenen eine Woche in die Stille hören, sich im Schweigen selbst wahrnehmen, die eigene Sehnsucht entdecken und in die Nähe Gottes eintreten. Zu Beginn brechen wir gemeinsam zu einer gemütlichen Sinneswanderung in die Berge auf. Die restlichen Tage sind geprägt von persönlichen Meditationen, gemeinsamen Mahlzeiten, Gottesdiensten und dem täglichen Einzelgespräch, in dem alles Platz hat, was Dich gerade beschäftigt. Dazwischen kannst Du vielleicht Dein Herz beim Anblick des Tiroler Bergpanoramas aufgehen lassen und Deinen Körper wieder ganz neu bei Spaziergängen spüren. Alles findet im Schweigen statt, was diese Tage zu einer besonders spannenden Zeit werden lässt.
Termin: 18. September, 18 Uhr – 23. September 2026, 10 Uhr
Ort: Zukunftswerkstatt Innsbruck, Sillgasse 6, 6020 Innsbruck
Begleitung:
Martin Schröder SJ, Felix Schaich SJ, Floriane-Luisa Thorak
Teilnahmebeitrag:
225–275 Euro
Mehr Infos und Anmeldung: Hier.
Eco Retreat - Kurzexerzitien mit ökologischen Impulsen
„Den ruhigen Einklang mit der Schöpfung wiedergewinnen“ (Laudato Si’ 225)
Angesichts der Herausforderungen durch die Klimakrise fragen sich viele Menschen: Was kann ich, was muss ich tun? In der Stille wollen wir versuchen, die Stimme der Natur wieder zu hören, Gottes Schöpfung mit neuen Augen zu sehen und mit Impulsen aus der Bibel und der Enzyklika „Laudato Si’“ Hoffnung zu schöpfen. Wir möchten Schritte in Richtung „ökologischer Wandel“ erkennen.
Termin: Mi 30.09.2026, 18:00 – So 04.10.2026, 13:00
Begleitung: Sr. Christa Huber CJ, Michael Kuhn
Ort: Kardinal König Haus, Wien
Anmeldung:
Weitere Infos dazu hier.
Meine Berufung leben
Kurzexerzitien für junge Erwachsene mit den Jesuiten
3 Tage zum Innehalten. Stille, Gebet und Einzelgespräche helfen, mich nach innen zu wenden, meiner tiefsten Sehnsucht nachzuspüren und zu wagen, auf Gottes Ruf für mein Leben zu hören.
Elemente: • Schweigen • Impulse in der Gruppe • Zeit für Stille und Gebet • persönliches Begleitgespräch • gemeinsamer Tagesbeginn und -abschluss • Eucharistiefeier
Ein Angebot für Frauen und Männer bis 30 auf der Suche nach ihrem Weg im Leben.
Termin: 16.10.2026, 18:00 – So 18.10.2026, 13:00
Begleitung: P. Hans Brandl SJ /Sr. Isabelle Allmendinger SDS
Ort: Kardinal König Haus, Wien
Anmeldung: anmeldung@kardinal-koenig-haus.at
Weitere Infos dazu hier.
Kurz-Exerzitien
Könntest du eine Auszeit vom Alltag gebrauchen? Sehnst du dich nach Stille, um innerlich ruhig zu werden und dich selbst wieder mehr wahrzunehmen? Suchst du nach einem Weg, wieder mit mehr Achtsamkeit und Klarheit durch die Welt zu gehen? Dann bist du hier genau richtig! Wie das Wort schon verrät, sind Exerzitien eine Zeit der geistigen Übung, um zurück zu sich selbst zu gelangen und die Nähe Gottes zu erspüren. Dabei helfen Meditation über die Worte der Bibel, gemeinsame Gottesdienste und Gespräche mit einem geistlichen Begleiter oder einer Begleiterin, in denen alles Platz hat was dich gerade beschäftigt. Von der Einführung am Freitagabend bis zum Frühstück am Sonntag tauchst du ein in den Raum des Schweigens. Die Gebets- und Meditationszeiten, Einführungen in die ignatianische Spiritualität und die Begleitgespräche helfen dir an diesem Wochenende, deinem eigenen Leben mit Fragen, Wünschen und Sehnsüchten Raum zu geben. Vielleicht ordnen sich so manche Dinge in dir, du kommst zur Ruhe oder findest Hilfe bei Entscheidungen.
Termin: 16. Oktober, 18 Uhr – 18. Oktober 2026, 10 Uhr
Ort: Zukunftswerkstatt Innsbruck, Sillgasse 6, 6020 Innsbruck
Begleitung:
Christa Huber CJ, Verena Maria Haselmann SDS, Felix Schaich SJ
Teilnahmebeitrag:
135–165 Euro
Exerzitien nach Maß
Ignatianische Einzelexerzitien
Sehnst Du Dich nach einer Pause von Deinem Alltag? Möchtest Du in die Stille eintauchen, um innerlich zur Ruhe zu kommen und Dich selbst wieder mehr wahrzunehmen? Suchst Du nach einem Weg, wieder mit mehr Achtsamkeit und Klarheit durch die Welt zu gehen? Wenn Du viel um die Ohren hast und Dich nach mehr Ordnung im Leben sehnst, dann bist Du hier genau richtig! Wie das Wort schon verrät, sind Exerzitien eine Zeit der geistigen Übung, um zurück zu sich selbst zu gelangen und die Nähe Gottes zu erspüren. Dabei helfen Meditationen über die Worte der Bibel, gemeinsame Gottesdienste und Gespräche mit einem geistlichen Begleiter oder einer Begleiterin, in denen alles Platz hat, was Dich gerade beschäftigt.
Gemeinsam mit anderen jungen Erwachsenen in die Stille hören, sich im Schweigen selbst wahrnehmen, die eigene Sehnsucht entdecken und in die Nähe Gottes eintreten. Die Gebets- und Meditationszeiten, Gottesdienste, Einführungen in die ignatianische Spiritualität und die Begleitgespräche helfen Dir, Deinem eigenen Leben mit Fragen, Wünschen und Sehnsüchten Raum zu geben. Dazwischen kannst Du vielleicht Dein Herz beim Anblick des Tiroler Bergpanoramas aufgehen lassen und Deinen Körper wieder ganz neu bei Spaziergängen spüren. Alles findet im Schweigen statt, was diese Tage zu einer besonders spannenden Zeit werden lässt.
Termin: Du entscheidest selbst, wie lange Du Exerzitien machen möchtest, im Zeitraum von Mittwoch 18. November, 18:00 – Sonntag 29. November 2026, 10:00
Begleitung: Sr. Isabelle Allmendinger SDS, P. Felix Schaich SJ, Floriane-Luisa Thorak
Ort: Zukunftswerkstatt Innsbruck, Sillgasse 6, 6020 Innsbruck
Anmeldung hier, weitere Infos bei
BERGSILVESTER
SCHWEIGEND INS NEUE JAHR
Bevor am 29.12. abends das Schweigen beginnt, besteht die Möglichkeit bei einem gemeinsamen Spaziergang in den Bergen die eigenen Sinne zu schärfen. In den darauffolgenden zwei Tagen steht das persönliche Leben im Mittelpunkt und das alte und neue Jahr kann im eigenen Tempo betrachtet werden. Zeit zum Nachdenken, unterschiedliche Impulse, Gebete und Einzelgespräche machen den Jahreswechsel auf besondere Art und Weise erlebbar, der in einer kleinen Kapelle in den Berg mit einem stimmungsvollen Gottesdienst gefeiert wird. Anschließend besteht die Möglichkeit mit einem Glas Sekt auf das neue Jahr anzustoßen und das Feuerwerk über Innsbruck zu erleben.
Termin: Mo. 28. Dezember 2026 18h bis Fr. 1. Januar 2027 10h
Ort: Zukunftswerkstatt Innsbruck (A 6020 Sillgasse 6)
Begleitung:
Isabelle Allmendinger SDS, Felix Schaich SJ und Floriane-Luisa Thorak
Teilnahmebeitrag:
180–220 Euro
Herzensgebet
Weg in die Mitte des Herzens
In diesen Schweigetagen wollen wir uns in das „Herzensgebet“ einüben, einen sehr alten Übungsweg in der Tradition der christlichen Spiritualität. Er wurde schon im 3./4. Jh. von den Wüstenvätern und -müttern gepflegt. Diesen Weg vermitteln wir in der Tradition von Franz-Xaver Jans-Scheidegger – Begründer der Via Cordis (viacordis.net), einem Verein zur Förderung der christlichen Kontemplation in Europa. Es geht dabei um einen persönlichen Weg in die Kraftquellen des Herzens, wo wir ein Stück Heilung, Versöhnung und Frieden berühren, den unsere Erde und unsere Zeit so dringend braucht.
Die Schweigezeiten sind bereichert durch Impulse, Leibarbeit, kreatives Gestalten und Gesprächsmöglichkeiten.
Voraussetzungen: Bereitschaft zum Sitzen in Stille und zum Schweigen. Bitte bequeme Kleidung und Farben zum Gestalten mitnehmen.
Datum: Fr, 12. März 2027, 17:00 - So, 14. März 2027, 14:00
Leitung: Edith Haidacher, Eduard Baumann
Ort: Haus der Stille, Friedensplatz 1, 8081 Heiligenkreuz a.W.
Infos und Anmeldung: Hier.
Tanz als Gebet
„Tanz als Gebet“ ist die Einladung mit einfachen Kreistänzen um eine Christusikone Schritt für Schritt in die Gegenwart zu kommen um Gott begegnen zu können dem ICH BIN DA.
Das GEMEINSAME auf-dem-Weg-Sein um und zu dieser Mitte ist dabei eine wertvolle Bereicherung.
Der Schwerpunkt des Kurses liegt nicht auf dem Erlernen von Tanzschritten und Tänzen sondern auf dem Berührt-werden von der göttlichen Gegenwart. Kurze Impulse zu den Tänzen und Tanzthemen werden als Unterstützung auf dem Weg angeboten.
Während der Tanzeinheiten und in den Pausen bleiben die Teilnehmenden im Schweigen.
Voraussetzungen: Es sind keine tänzerischen Vorkenntnisse notwendig. Bereitschaft zum Schweigen.
Datum: Fr, 23. April 2027, 17:00 - So, 25. April 2027, 14:00
Leitung: Barbara Koren
Ort: Haus der Stille, Friedensplatz 1, 8081 Heiligenkreuz a.W.
Infos und Anmeldung: Hier.
Pfingstexerzitien
„Gott hält mich in Atem“
Termin:
14. Mai 17.00 Uhr – 17. Mai 2027 13.00 Uhr (Kurzform) bzw.
14. Mai 17.00 Uhr – 21. Mai 2027, 09.30 Uhr (Langform)
Inhalt: Einzelexerzitien mit Gemeinschaftselementen:
· Biblische Impulse zum Thema · Einzelgespräche · Leibwahrnehmung · Zeit für gemeinsame und private Meditation · Möglichkeit für Spaziergänge in der nächsten Umgebung · gemeinsame Abendfeier · Im Schweigen
Ort: Haus der Besinnung, Gaubing 2, 4633 Gaubing
Leitung: Sr. Esther Ganhör (Exerzitienbegleiterin, Geistliche Begleiterin), Mail: esther.ga@gmx.at
Kontakt und Anmeldung: Sr. Anneliese Kirchweger, T: 07247 8142
haus-der-besinnung@gaubing.kreuzschwestern.at
Herzensgebet
Weg in die Mitte des Herzens
In diesen Schweigetagen wollen wir uns in das „Herzensgebet“ einüben, einen sehr alten Übungsweg in der Tradition der christlichen Spiritualität. Er wurde schon im 3./4. Jh. von den Wüstenvätern und -müttern gepflegt. Diesen Weg vermitteln wir in der Tradition von Franz-Xaver Jans-Scheidegger – Begründer der Via Cordis (viacordis.net), einem Verein zur Förderung der christlichen Kontemplation in Europa. Es geht dabei um einen persönlichen Weg in die Kraftquellen des Herzens, wo wir ein Stück Heilung, Versöhnung und Frieden berühren, den unsere Erde und unsere Zeit so dringend braucht.
Die Schweigezeiten sind bereichert durch Impulse, Leibarbeit, kreatives Gestalten und Gesprächsmöglichkeiten.
Voraussetzungen: Bereitschaft zum Sitzen in Stille und zum Schweigen. Bitte bequeme Kleidung und Farben zum Gestalten mitnehmen.
Datum: Fr, 8. Oktober 2027, 17:00 - So, 10. Oktober 2027, 14:00
Leitung: Edith Haidacher, Eduard Baumann
Ort: Haus der Stille, Friedensplatz 1, 8081 Heiligenkreuz a.W.
Infos und Anmeldung: Hier.
Stille Tage im Advent
Inhalt: Advent und Weihnachten erinnern daran, was Gott uns zutraut: wie er Mensch zu werden.
In der Stille dieser Tage können uns biblische Impulse, Einzelgespräche, Bewegung in der Natur, Leibwahrnehmung und gemeinsames Feiern dazu hilfreich werden.
Termin: 04. Dezember 2027, 11.00 Uhr – 08. Dezember 2027, 13.00 Uhr
Ort: Haus der Besinnung, Gaubing 2, 4633 Gaubing
Leitung: Sr. Esther Ganhör (Exerzitienbegleiterin, Geistliche Begleiterin), Mail: esther.ga@gmx.at
Kontakt und Anmeldung: Sr. Anneliese Kirchweger, T: 07247 8142
haus-der-besinnung@gaubing.kreuzschwestern.at
Kontemplative Kurzexerzitien
mit den Kapuzinern
Diese kürzere Form bietet die Möglichkeit, den kontemplativen Gebetsweg kennenzulernen. Der Weg, den wir in diesen Tagen gehen, wird angeleitet und ist sehr einfach. Wir schweigen und verweilen vor Gott – in der stillen Meditation in der Gruppe und auch in der Natur. Diese Tage des Gebets sind eine Schule der Wahrnehmung: Hören, schauen, wach und offen mit allen Sinnen ganz im Hier und Jetzt sein.
Wichtig ist die aktive Bereitschaft, sich mit liebender Aufmerksamkeit auf die Stille und auf Gott einzulassen. Deshalb bitten wir die Teilnehmer/-innen, das Handy abzuschalten, nicht zu lesen und sich auch nicht in irgendeiner Form zu beschäftigen. Im Sinne eines Vorgesprächs bitten wir bei der Erstanmeldung um die Beantwortung eines kurzen Fragebogens. Bitte fordern Sie die Unterlagen für die Anmeldung an. Wir senden sie Ihnen gerne zu.
aktuelle Termine:
Ort: Kapuzinerkloster Irdning, Falkenburg 1, 8952 Irdning
Begleitung: Br. Rudolf Leichtfried, Elisabeth Berger
Teilnahmebeitrag: Die Aufenthaltskosten betragen insgesamt 290,– Euro ohne weitere Kurskosten. Da niemand aus finanziellen Schwierigkeiten von den Exerzitien fernbleiben soll, ist eine Ermäßigung nach Absprache möglich.
Anmeldung und Infos:
- irdning@kapuziner.org
- 43 (0) 676 / 87 49 30 45
